Kỹ thuật đá bóng cho người mới tập mà bạn nên biết

Bộ môn bóng đá là sở thích và cũng là niềm đam mê của rất nhiều người, nhất là cánh mày râu. Và nếu bạn đang có dự định tham gia vào bộ môn thể thao vua này thì cần phải chuẩn bị cho mình rất nhiều điều. Ngoài việc chăm chỉ rèn luyện, nâng cao thể lực thì bạn còn cần phải dành thời gian để tập luyện kỹ thuật đá bóng cho người mới tập. Nội dung bài viết dưới đây sẽ chia sẻ rõ hơn với bạn về một số kỹ thuật đá bóng cơ bản dành cho người mới.

Người mới tập đá bóng cần phải học những kỹ thuật cơ bản

Chia sẻ một số kỹ thuật đá bóng cho người mới tập

Có khá nhiều kỹ thuật đá bóng được soạn ra dành cho những người mới tập để giúp cho họ có thể làm quen dần. Và dưới đây là một số kỹ thuật mà bạn cần phải biết để luyện tập:

Tâng bóng

Khi luyện tập tâng bóng theo kiểu bằng chân hoặc bằng đùi sẽ giúp cho bạn cảm nhận được cảm giác bóng tốt hơn. Thực hiện đều đặn sẽ giúp cho người tập không bị gượng gạo khi tiếp xúc với bóng cũng như làm các động tác chuẩn hơn.

Sút bóng

Muốn điều khiển cho bóng bay theo hướng nào và hoàn thành tốt các pha sút dứt điểm thì bạn cần phải chăm chỉ tập sút bóng. Bạn có thể sử dụng mu bàn chân, mũi chân, gót chân, má trong bàn chân…để sút bóng. Bên cạnh đó khi sút bóng bạn cần điều chỉnh lực sút.

Chăm chỉ tập sút bóng sẽ giúp bạn ghi bàn thành công

Làm động tác giả

Đây là động tác cần thiết khi bạn muốn vượt qua cầu thủ đội bạn. Động tác giả này có thể thực hiện được bằng thân người, tay, chân, đầu và thậm chí là mắt nữa.

Hãm bóng

Người mới tập thì nên hãm bóng bằng má trong của hai bàn chân, nhưng để có thể hãm bóng tốt thì bạn phải thực hiện từ từ và tùy thuộc vào khả năng hãm lực của chính bạn.

Bạn nên lưu ý điều gì khi luyện tập?

Đối với việc tâng bóng thì bạn nên chú ý tập đều đặn trên cả hai chân còn về sút bóng thì kỹ thuật này đòi hỏi bạn thực hiện từ dễ đến khó để quen dần. Còn kỹ thuật hãm bóng và làm động tác giả thì bạn cần phải luyện tập nhiều lần mới có thể thành thục.

Người mới tập cần dành thời gian nhiều để rèn luyện kỹ thuật

Hy vọng những chia sẻ về kỹ thuật đá bóng cho người mới tập ở trên sẽ giúp ích cho bạn khi tiếp cận với môn thể thao này.
Xem thêm: Kỹ năng qua người trong bóng đá cơ bản nhất