Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ làm tăng khả năng ghi bàn

Trong tất cả các kỹ thuật của bộ môn bóng rổ thì kỹ thuật dẫn bóng cũng là một trong những kỹ thuật bắt buộc người chơi phải rèn luyện. Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ được đánh giá là một trong những kỹ thuật quan trọng vì khi chúng ta nhận bóng từ đồng đội chúng ta không thể ném bóng đi cho đồng đội khác nếu như đang gặp sự tấn công từ phía đối thủ. Phải thực hiện những động tác dẫn bóng để tạo điều kiện và dãn cách đội hình nhằm có thể đưa bóng vào rổ một cách dễ dàng nhất. 
Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ

Kỹ thuật dẫn bóng giúp tăng khả năng giành bóng

Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ cơ bản nhất

Đặc điểm sử dụng các kĩ thuật dẫn bóng trong bóng rổ 

Kỹ thuật dẫn bóng bao gồm có kỹ thuật dẫn bóng cao tay, thấp tay và tại chỗ nhằm tránh sự tấn công của đối phương. Điều quan trọng nhất khi chúng ta áp dụng kỹ thuật dẫn bóng là chúng ta phải thuần thục cả hai tay. Khi chúng ta dẫn bóng ở tốc độ cao phải lưu ý độ nãy của bóng từ mặt sân, đồng thời chú ý góc nghiêng do đường bay của bóng khi chạm sân và hướng thẳng đứng từ mặt sân trở lên.
Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ

Kỹ thuật dẫn bóng giúp qua mặt đối thủ

Tư thế chuẩn bị

Để bắt đầu kỹ thuật chuẩn bị dẫn bóng thì người chơi cần phải làm động tác khụy hai gối, bắt đầu hạ thấp trọng tâm. Đồng thời đổ người về phía trước, hơi nghiêng về phía bóng và mắt phải quan sát mọi hoạt động trên sân. Mọi bộ phận trên tay từ bàn tay, cánh tay, cổ tay và ngón tay phải thả lỏng.

Khi dẫn bóng

Khi tiến hành dẫn bóng thì chúng ta sẽ lấy khuỷu tay làm trụ, bóng đẩy lên ngang thắt lưng của chúng ta thì dùng sức cẳng tay, thông qua cổ tay và ngón tay để đẩy bóng xuống. Và một điểm mà chúng ta cần lưu ý là không để lòng bàn tay chạm bóng. Điểm rơi của quả bóng rổ phải ở phía trước thân mình và phải ở bên cạnh đường chạy để chúng ta bảo vệ bóng.

  • Nếu như chúng ta dẫn bóng tại chỗ thì điểm tiếp xúc với bóng là ở trên bóng. 
  • Còn nếu như chúng ta dẫn bóng về phía trước thì điểm tiếp xúc là ở phía sau trên bóng. 
  • Nếu như chúng ta dẫn bóng sang bên phải thì diện tiếp xúc lại phiếu bên trái và ngược lại.

Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ

Kỹ thuật dẫn bóng kết hợp với ném bóng

Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng rổ là một trong những kỹ thuật đòi hỏi chúng ta phải rèn luyện thường xuyên để có thể dẫn bóng chính xác 
Xem thêm: KỸ THUẬT BÓNG RỔ ĐƯỜNG PHỐ ĐƠN GIẢN VÀ DỄ CHƠI