Kỹ thuật đánh tennis nâng cao

Môn thể thao nào cũng vậy, khi mới bắt đầu chơi bạn đều phải đi từ dễ đến khó, nhất là đối với bộ môn tennis thì để có thể trở thành một tuyển thủ chuyên nghiệp, dần bước chân vào thi đấu tại các giải thì ngoài việc học chắc kỹ thuật cơ bản bạn còn phải luyện tập nhiều kỹ thuật nâng cao. Và những kỹ thuật đánh tennis nâng cao được trình bày ngay phần dưới đây sẽ là yếu tố quan trọng, quyết định giúp bạn trở thành một tuyển thủ giỏi.

Để trở thành tuyển thủ giỏi thì bạn cần rèn luyện các kỹ đánh tennis nâng cao

Kỹ thuật đánh tennis nâng cao có khác gì so với kỹ thuật cơ bản?

Nếu như kỹ thuật đánh tennis cơ bản chỉ là những bài tập đầu tiên khởi động để bạn làm quen với bộ môn tennis thì khi đến một mức độ nào đó bạn sẽ phải chuyển sang luyện tập những kỹ thuật tennis nâng cao.
So với kỹ thuật cơ bản thì kỹ thuật nâng cao ở trình độ khó hơn, đòi hỏi người học phải tập trung dành nhiều thời gian, công sức hơn nữa để thực hiện các bài luyện tập một cách thuần thục.

Kỹ thuật đánh nâng cao khó hơn nhiều so với kỹ thuật cơ bản

Những kỹ thuật đánh nâng cao sẽ giúp bạn trở thành tuyển thủ giỏi

Hiện nay có thể kể đến rất nhiều kỹ thuật tennis nâng cao nhưng nếu bạn muốn trở thành một tuyển thủ giỏi thì cần phải nắm được và luyện tập những kỹ thuật sau đây:

  • Kỹ thuật giúp tăng tốc độ đầu vợt
  • Kỹ thuật tạo ra cú đánh Topspin chuyên nghiệp
  • Kỹ thuật để có được một cú Volley tuyệt vời
  • Kỹ thuật đập bóng (cú Smash) hiệu quả
  • Kỹ thuật đánh bóng bằng tay thuận khi di chuyển
  • Kỹ thuật tạo ra cú cắt bóng đẳng cấp
  • Kỹ thuật đánh bóng đi xuyên qua hai chân
  • Kỹ thuật phòng thủ trong khi thi đấu


Luyện tập các kỹ thuật đánh tennis giúp bạn nhanh chóng nâng cao năng lực thi đấu
Mỗi một kỹ thuật lại đưa ra những bài tập khác nhau để cho tuyển thủ rèn luyện cả về thể lực, độ nhanh nhẹn, khả năng đoán bóng…
Mong rằng thông tin tìm hiểu về những kỹ thuật đánh tennis ở cấp độ nâng cao ở trên sẽ giúp ích cho bạn trên con đường trở thành tuyển thủ giỏi.
Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật bắt lưới tennis